Как выбрать хорошую зубную пасту?

В настоящее вреди такого широкого ассортимента зубных паст легко запутаться. Поэтому возникает актуальный вопрос, как выбрать хорошую зубную пасту. Каждая паста для зубов включает в свой состав: абразивный наполнитель, компонент для связки, ПАВ, антисептики и отдушка. Добавляются только специфические добавки, такие как соли, микроэлементы, витамины, экстракты лекарственных растений. При выборе зубной пасты, главное, необходимо определиться с тем, что хотим получить от нее. 

 

Разнообразные добавки, входящие в состав зубных паст, определяют, к какому типу принадлежит она. Различают зубные пасты на гигиенические и лечебно – профилактические. Первые не дают хорошей защиты от кариеса, хотя при этом язык не щиплют и слизистую оболочку не раздражают. Они дезодорируют и очищают ротовую полость, освежают и полируют. Второй тип зубных паст обладает противовоспалительными, антикариозными и другими свойствами. 

 

Компании – производители изготовляют различные зубные пасты в больших количествах с разнообразными свойствами. Поэтому при выборе пасты лучше ориентироваться на личные потребности и пожелания.

 

Но одно обязательной условие применимо в любом случае – это нельзя пользоваться одной и той же зубной пастой, даже самой лучшей, долгое время. Лучше приобретайте две или три разные пасты и пользуйтесь ими по очереди. Например, три дня пользуетесь растительной, три дня – против кариеса и один день – солевой. 

 

Избегайте зубных паст с большим количеством наполнителей на основе химии: фтор, алюминий, толуол и так далее. При постоянном применении, возможна, дисфункция кишечника, воспаление и кровоточивость десен, и другие побочные эффекты. 

 

Лучше на долгое время не использовать отбеливающую пасту, так как она содержит в своем составе перекись водорода. Можно ими воспользоваться 1-2 раза в неделю, а в остальные дни применять зубные пасты с содержанием кальция. 

 

В результате получается, что пользоваться одной зубной пастой не целесообразно. Идеальный вариант – это использовать разные виды паст. 

 

Зубные порошки – это альтернатива зубной пасты. Порошки выпускаются практически без дополнительных включений. Поэтому их рекомендуют для детей. Даже при проглатывании вреда не будет. Зубные порошки содержат кальций, который отлично усваивается организмом.