О пользе массажа

 Слово массаж по-гречески имеет значение «трогать, водить рукой», по-арабски – «слегка надавливать». В наши дни массаж представляет собой некий комплекс различных воздействий руками (реже – ногами) на тело человека, который включает надавливание, разминание, поглаживание, постукивание, растирание, легкие удары, сотрясения, вибрации и проч., имеющий своей целью оздоровление, расслабление, избавление от мышечных блоков, согревание и просто получение удовольствия от физического и энергетического контакта. Массаж был известен еще в древнейшие времена и с тех пор претерпел немало изменений. Впрочем, радикально он поменяться не мог: изменения коснулись, по большей части, количества различных воздействий. В Китае массаж был известен еще за 3000 лет до нашей эры, в Индии – за 700. Древние римляне приводили своих раненых бойцов в более-менее боеспособное состояние именно с помощью профессионального массажа. Греки считали, что качественный массаж способен излечить практически от всех болезней. В наши дни массаж прочно занял свое место среди других способов исцеления тела и духа. Сейчас существует огромное количество видов массажа, все они достаточно сильно отличаются друг от друга.

Например, расслабляющий массаж состоит из приятных поглаживаний и настолько нежного воздействия на тело, что многие даже засыпают во время сеанса. А вот китайцы, напротив, считают, что массаж обязательно должен быть «чувствительным», иначе толку от него немного. Поэтому во время сеанса китайского массажа многие люди, особенно женщины, не могут сдержать стон от достаточно болезненных ощущений. Популяризации массажа способствует также тому, что для его проведения не нужно докупать какое-либо дорогостоящее оборудование и даже нанимать массажиста достаточно, чтобы были в наличии массажеры в нижнем новгороде которые купить не проблема. Массаж в наши дни вполне «официально» входит в программу оздоровления человеческого организма, наряду со спортом и правильным питанием.

Кому-то массаж дает жизненный тонус и силы для новых побед, кто-то просто расслабляется под умелыми руками массажиста после тяжелого рабочего дня, кто-то желает размять мышцы и «разбить соли», которые преследуют всех из-за тотальной гиподинамии. Поскольку физическое воздействие соединяется с сильным энергетическим потоком, исходящим от профессионального мастера массажа, эффект от массажа многократно усиливается. Массаж действует благотворно на физиологическое, психическое и эмоциональное состояние человека, внушает спокойствие, обезболивает, позволяет полностью расслабиться и отдохнуть.